Über mich

Hi, ich bin Petra, 55 Jahre alt, aus ganzem Herzen Aufstellerin und Coach und ich liebe Menschen!
In den letzten 25 Jahren habe ich mich voller Liebe meiner Rolle als alleinerziehenden Mutter gewidmet und bin sehr stolz und glücklich, wenn ich sehe, wie meine mittlerweile erwachsene Tochter ihr Leben lebt.
Außerdem habe ich in der gleichen Zeit sehr erfolgreich als Führungskraft in einem großen Unternehmen gearbeitet und habe diese Rolle erst kürzlich aufgegeben, weil sie zum Schluss nicht mehr dem entsprach, wie ich mit Menschen arbeiten möchte.
Ich war schon immer sehr großzügig mit meinem Mitgefühl und Milde für andere – und gleichzeitig unglaublich hart zu mir selbst. Meine eigenen Bedürfnisse, Gefühle und Grenzen habe ich lange Zeit kaum gespürt oder als nicht so wichtig bewertet, meinen Körper und damit meine Gefühle lange Zeit abgeschnitten. Ein Muster, das mich viele Jahre begleitet hat und mich irgendwann erschöpft und überlastet hat.
Die dunkelsten Krisen führten mich auf eine tiefere Reise zu mir selbst. Durch Reiki, systemische Aufstellungen, traumasensible Arbeit, Nervensystemregulation und viele weitere therapeutische und körperorientierte Wege begann ich zu verstehen, was in mir wirkte. Ich erkannte, wie sehr mein Körper alte Geschichten trug, wie meine Muster mich schützen wollten – und wie viel Liebe darin lag, langsam wieder bei mir selbst anzukommen.
Und auch wenn ich noch lange nicht angekommen und noch immer auf der Reise bin, hat sie mich in den letzten Jahren deutlich verändert. Sie hat mich weicher gemacht. Klarer. Und ehrlicher mit mir selbst.
Heute begleite ich Menschen genau dort, wo ich selbst so oft gestanden habe:
An dem Punkt, an dem Funktionieren nicht mehr reicht.
An dem Punkt, an dem die harten Urteile über uns selbst, uns nicht mehr weiter bringen.
An dem Punkt, an dem etwas in uns sagt: Es muss auch anders gehen.
Heilung braucht Wahrhaftigkeit.
Und einen Raum, in dem wir uns selbst wieder begegnen dürfen.
Meine Werte
Würde – Du bist richtig, wie Du bist.
Verbundenheit – Du musst es nicht alleine schaffen.
Tiefe – Deine Themen dürfen sich in Ruhe entfalten.
Klarheit – Ich benenne, was ist, liebevoll und direkt.
Eigenverantwortung – Du wirst zur Autorin Deines Lebens.
Langsamkeit – Veränderung folgt Deinem Nervensystem.
Ausbildungen
Reiki I-IV
Projektmanagement Coaching (Life Mission)
Life Trust Coaching (Veit Lindau)
Systemische Aufstellungen / Familienaufstellungen (Sophie Mulla)
ENI (Embodied Neuro Integration), Trauma-sensibles und Nervensystem orientiertes Coaching (Sasja Metz)
Weiterbildungen
NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren)
Paarcoaching
Emotionscoaching
Transaktionsanalyse
Enneagramm in Coaching und Business
Systemisches Coaching in der Praxis
Co-Creation
Agile Leadership
